Neuer Workshop: Positiv SEIN – sich selbst und andere einen Tag lang voller Humor und Wertschätzung betrachten

Beschreibung:

Wie wäre es, wenn wir uns selbst und andere einen Tag lang konsequent positiv betrachten? Wie fühlt es sich an, rein positives Feedback zu geben und wie es anzunehmen? Wir richten unseren Fokus für ein paar Stunden auf bewusste Wertschätzung und wandeln damit unseren Blick ins Außen und ins Innen.

Nutzen:

In diesem Workshop erfährst du, wie du auf andere wirkst und was sie gut an dir finden. Du hast die Möglichkeit deine Außen- und Innenwahrnehmung abzugleichen und deine Stärken zu festigen. Außerdem erhältst du Gelegenheit andere Menschen wohlwollend zu betrachten und zu experimentieren, wie sich ein Leben voller Annahme und Wertschätzung anfühlt.

Zielgruppe:

Es ist ein Workshop für Menschen, die Lust haben einen Schritt tiefer zu gehen, genau hinzuspüren und sich mit sich und den eigenen Denk- und Fühlmustern humorvoll und annehmend auseinanderzusetzen.

Methodik:

  • Trainer-Input
  • Gruppenaustausch
  • Reflexion & Feedback
  • Achtsamkeitstechniken
  • Kurze Sequenz vor der Kamera mit Video-Feedback (für die eigene Außenwahrnehmung)
  • Wertschätzende Methoden

Zeit: 9.30 – 16.00 Uhr

Vielleicht hast du ja Lust diesen Workshop für dich, deinen Freundes- oder Kollegenkreis zu organisieren. Dann gerne individuelle Terminvorschläge an info@silkeborgmann.de

Alle Termine findest du hier.